Pensjon 2026: tidligavgang for lang karriere – hva som endrer seg
Planlegger du å gå av tidligere enn forventet? For generasjonene født 1964 til 1970 skjer det viktige endringer fra september 2026. En ny forskrift letter på reglene for tidligavgang ved lang karriere – målet er enkelt: vinne noen måneder på avgangsalderen eller ett kvartal på opptjeningstiden.
Alt dette skjer uten å rive ned hele 2023-reformen, men ved å dempe de hardeste effektene for dem som nærmer seg pensjonsalder. Prinsippet er kjent: du kan gå av før den lovbestemte alderen på 64 år i 2026, forutsatt at du dokumenterer en karriere som startet tidlig.
Alder, kvartaler og generasjoner: de nye referansepunktene for 2026
Fra september 2026 vinner personer født 1964 til 1968 opptil 3 måneder på tidligavgangsalderen. Et konkret eksempel: en forsikret født i 1966, som tidligere måtte vente til 61 år og 3 måneder, kan nå gå av ved 61 år. For dem født i 1964 og 1965 er avgangsalderen fortsatt satt til henholdsvis 60 år og 6 måneder og 60 år og 9 måneder.
Når det gjelder opptjeningstid, reduserer forskriften kravet til 170 kvartaler for dem født i 1964 og deler av 1965 – en lettelse på ett til to kvartaler sammenlignet med 2023-planen. For generasjonene 1966 til 1970 betyr regelen først og fremst –1 kvartal i påkrevd opptjening. Totalt sett går rundt 120 000 franskmenn hvert år av med tidligpensjon. I 2026 vil den delvise suspensjonen av reformen gjøre det mulig for nærmere 64 000 personer å fremskynde avgangen sin, hvorav 10 000 til 15 000 via ordningen for lang karriere. Husk: ordningen krever fortsatt 5 kvartaler opptjent før 20 år (4 kvartaler hvis du er født i fjerde kvartal).
1. september 2026 og 2027: den strategiske datoen som kan gi deg fordel
Det eneste som teller er datoen pensjonen trer i kraft. En avgang satt til 1. august 2026 faller fortsatt under det gamle regelverket, mens en avgang fra 1. oktober 2026 kan gi deg glede av det vunne kvartalet eller den lavere alderen. Dette valget blir svært viktig dersom du befinner deg noen uker unna fristen og karriereoversikten din allerede oppfyller de nye opptjeningskravene.
Et annet forhold du bør følge nøye med på er kombinasjonen av arbeid og pensjon. Frem til 31. desember 2026 er full kombinasjon mulig dersom du har nådd lovlig alder, oppnår full sats og liquiderer alle pensjonsordninger – ellers gjelder tak. Fra 1. januar 2027 innføres tre nivåer: før lovlig alder trekkes 1 krone i pensjon for hver krone tjent; mellom lovlig alder og 67 år reduseres pensjonen med 50 % på den delen av inntekten som overstiger en årlig terskel (anslått til rundt 7 000 euro); fra 67 år er full kombinasjon mulig uten tak. Den eksakte terskelen fastsettes ved forskrift. Å liquidere pensjon i slutten av 2026 kan altså "låse inne" et mer fleksibelt kombinasjonsregime dersom du planlegger å jobbe videre.
Er du kvalifisert for tidligavgang ved lang karriere?
Start med å sjekke din individuelle opptjeringsoversikt og dokumentasjon på perioder i ung alder: lærlingtid, sommerjobber, arbeid i bedrift og lignende. Kvartaler opptjent før 20 år er fortsatt nøkkelen til ordningen. Forsikre deg også om at du, på den planlagte datoen, oppfyller den samlede forsikringstiden etter lettelsene. Fra september 2026 vil visse familiebaserte avbrudd i karrieren telle mer i beregningen, noe som kan fylle et "hull" på ett kvartal.
- Bekreft at du har 5 kvartaler opptjent før 20 år (eller 4 hvis du er født i fjerde kvartal).
- Gå gjennom din samlede opptjeningstid opp mot grensen på 170 kvartaler eller –1 kvartal, avhengig av din generasjon.
- Test to avgangsscenarier: ett før september 2026 og ett etter, for å måle den reelle forskjellen.
- Hvis du vurderer kombinasjon av arbeid og pensjon, ta med overgangen i 2027 i beregningen din.
- Er du i tvil med en eller to måneder å gå på, veier du effekten på alder, opptjeningstid – og fremtidige inntekter.













