Grønt gull – et spørsmål om helse
Olivenolje er langt mer enn bare en smakstilsetning. Den knyttes til redusert risiko for hjerte- og karsykdommer, visse kreftformer og til og med Alzheimers sykdom. Hemmeligheten ligger i et rikt innhold av enumettede fettsyrer, antioksiderende polyfenoler og fraværet av skadelige, bearbeidede fettstoffer.
Men ikke alle olivenoljer er like gode. Mellom fristende markedsføring og ulike merkeordninger er det lett å gå seg vill. Nettopp derfor er undersøkelsen utført av 60 Millions de consommateurs så verdifull – de testet 24 ekstra jomfruolivenoljer, inkludert 11 økologiske varianter, innkjøpt mot slutten av 2022.
Lidl i toppsjiktet: Primadonna slår alle
Resultatet er tydelig: ekstra jomfruolivenolje fra merket Primadonna, solgt hos Lidl til 6,99 euro, er rett og slett den beste i testen. Grunnen er todelt. For det første er den den eneste oljen i utvalget uten noe som helst forurensning. For det andre byr den på en balansert smaksprofil med et lett fruktig preg – perfekt til daglig bruk.
Legg til den svært gunstige prisen, og du har en olivenolje som tilfredsstiller alle krav: sunn, ren og tilgjengelig for alle.
Ikke forveksle de to variantene!
En viktig påminnelse: ikke forveksle denne oljen med den økologiske versjonen av samme merke, som også selges hos Lidl. Den ble kritisert av UFC-Que Choisir – men kun av smaksmessige grunner. Ingen helseproblemer ble påpekt, men smaken overbevisste ikke testerne.
Leter du etter oljen som scorer høyt på alle parametere, bør du altså velge den klassiske versjonen av Primadonna ekstra jomfru – ikke den økologiske.
Hva om du ikke har en Lidl i nærheten?
Ingen grunn til bekymring. To andre olivenoljer utmerket seg også i rangeringen:
- Reflets de France AOP huile d'olive de Provence, solgt hos Carrefour, som imponerer med sin beskyttede opprinnelsesbetegnelse og rene sammensetning.
- Monini Classico bio, også tilgjengelig hos Carrefour, som tilbyr et godt økologisk alternativ med fin balanse mellom helse og smak.
Kort oppsummert: det er ikke nødvendig å tømme sparegrisen for å spise sunt. Den perfekte olivenoljen finnes – den koster under 7 euro og selges hos Lidl. Det viser at god kvalitet ikke alltid henger sammen med en høy prislapp.
