Kjenner du igjen denne følelsen?
Hjertet ditt banker bare for dem som er kalde, som ikke svarer på meldinger, som alltid er litt for opptatt. Det er noe ved akkurat de menneskene som trekker deg inn, gang etter gang.
Vi kaller det kjemi, skjebne eller en uforklarlig gnist. Men sannheten ligger som regel på et helt annet nivå.
Hva psykologien faktisk sier
Psykologien har et navn på dette fenomenet: begjær etter utilgjengelige objekter. Og røttene stikker dypt – helt tilbake til barndommen.
Dersom foreldrenes kjærlighet i oppveksten måtte fortjenes, bygges opp eller presteres frem, lærer hjernen seg én ting: kjærlighet = noe vanskelig å oppnå. Dette mønsteret sitter i kroppen lenge etter at barndommen er over.
Vi søker ubevisst det kjente mønsteret
Når vi vokser opp, søker vi ubevisst etter personer som gjenskaper det gamle og kjente mønsteret – der nærhet alltid føles som noe fjernt. Folk som er jordnære, tilgjengelige og åpne, oppleves som kjedelige.
Grunnen er enkel: vi trenger ikke å vinne dem. Og dersom vi ikke trenger å kjempe for kjærligheten deres, stiller vi oss spørsmålet om den i det hele tatt er verdt noe.
Vi forveksler emosjonelle svingninger med ekte lidenskap
Det vi egentlig opplever, er et gammelt barndomstrauma som gjemmer seg bak det vi tror er intenst begjær. Jo kaldere partneren er, jo mer investerer vi – i håp om å smelte isen og til slutt få vår fortjente belønning.
Men belønningen uteblir. Utilgjengelige mennesker forblir utilgjengelige nøyaktig så lenge vi løper etter dem.
Hva skjer når du slutter å løpe?
I det øyeblikket du slutter å jage, forsvinner interessen fra deres side. Det etterlater deg med en tung følelse av å bli forlatt og en gnagede tanke om at du ikke er god nok.
Dette er ikke et tegn på at du manglet noe. Det er selve beviset på at dynamikken aldri handlet om deg som person – den handlet om mønsteret.
Veien ut av denne sirkelen
Løsningen er ikke å prøve hardere. Den starter med et ærlig spørsmål til deg selv: hvorfor er det ikke nok for meg? Hvorfor strekker ikke enkel menneskelig varme til – hvorfor må det gjøre vondt for å føles ekte?
Å bryte dette mønsteret krever selvbevissthet og ofte tid. Men det første skrittet er å gjenkjenne det for hva det er.
Kjærlighet skal ikke være et hinder-løp
Kjærlighet er ikke ment å være en olympisk øvelse fylt med hindre og barrierer. Den har rett til å være enkel og tilgjengelig – uten at du må bevise din egen nødvendighet minutt for minutt.
Når du begynner å tro på det, endrer noe seg. Du begynner å se verdien i det som faktisk er der – ikke bare i det som alltid er rett utenfor rekkevidde.
Les også:
- Hvorfor vennskap er uunnværlig i romantiske forhold: det elskende par glemmer
- Hvorfor foreldre ikke godkjenner ditt valg av partner: psykologien bak familiemønstre
