Magefedt: dette Decathlon-apparatet til 60 € styrker magemusklene mer effektivt og uten smerte
Sport – 21. mars 2026
Drømmer du om sterkere magemuskulatur uten å slite deg ut? Et treningsapparat fra Decathlon til bare 60 euro skal visstnok gi langt bedre resultater enn tradisjonelle magemuskelsøvelser – og helt uten ubehag underveis.
Blå soner: disse 4 matvarene beskrives som en «oppskrift på fiasko» for helsen
Helse – 11. mars 2026
Verdens blå soner er kjent for sine usedvanlig høye andeler av mennesker som lever lenge og godt. Men ikke alle matvaner hører hjemme i dette bildet. Fire bestemte matvarer utpeker seg som særlig skadelige – og omtales rett og slett som en oppskrift på dårlig helse.
Hukommelsesproblemer: nytt verktøy fra Agirc-Arrco avslører om dine vaner setter deg i fare
Helse – 8. mars 2026
Et nyutviklet digitalt verktøy fra pensjonsorganisasjonen Agirc-Arrco gir deg muligheten til å vurdere om dine daglige vaner øker risikoen for hukommelsesproblemer. Enkelt, raskt og potensielt svært nyttig for fremtidig helse.
Forurensning og betong: utgjør byen din en trussel mot lungene dine?
Helse – 7. mars 2026
Bylivet byr på mange fordeler – men også skjulte helserisikoer. Luftforurensning kombinert med betong og trafikkstøy kan ha alvorlige konsekvenser for luftveiene. Bor du i en storby, er dette noe du bør ta på alvor.
82 år gammel – og hun satser på denne suppen for å leve lenger
Helse-tips – 6. mars 2026
En 82 år gammel kvinne har funnet sin hemmelighet for et langt liv: en bestemt suppe hun inntar regelmessig. Enkle ingredienser, dokumenterte helsefordeler – og en vane som flere burde vurdere å ta etter.
Hjertekramper og hjerteproblemer: denne populære drikken bekymrer 60 millioner forbrukere
Helse-tips – 4. mars 2026
En svært utbredt drikke setter nå helseeksperter på vakt. Studier og forbrukerorganisasjoner advarer om en mulig sammenheng mellom regelmessig inntak og økt risiko for hjerterytmeforstyrrelser og hjertekramper. Sjekk om du drikker den.
Gjør dette før du legger deg i kveld – det kan redde livet ditt
Tips og råd – 2. mars 2026
En enkel rutine rett før sengetid kan ha større betydning enn du tror. Helsefaglige eksperter anbefaler én konkret handling som mange overser – og som potensielt kan utgjøre en livsviktig forskjell om natten.
Plantevernmidler i epler: disse 4 variantene bør du velge fremfor andre
Mat og helse – 28. februar 2026
Ikke alle epler er like når det gjelder rester av plantevernmidler. Analyser viser store forskjeller mellom eplevarianter. Fire spesifikke sorter skiller seg positivt ut – og er klart å foretrekke hvis du vil redusere eksponeringen for skadelige stoffer.
